life is beautiful

全ての女の子が「人生って素晴らしい♡」と思えるように.....

♡お知らせ♡今後のブログ更新について

 

 

 

 

♡お知らせ♡今後のブログ更新について

 

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昨日のブログにたくさんのはてなスターをつけてくださってありがとうございます(´;ω;`)ウッ…

嬉しいです!

頑張ってよかった~(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

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さて、今日は

今後のブログ更新についてのお知らせです。

三ヵ月がむしゃらにがんばってきたので、しばらくは更新頻度を下げてゆっくり休みたいと思います(^▽^)/

 

せっかく頑張ってきたのにもったいない!

と思われる方もいるかもしれませんが、

 

ここ三ヵ月は書きたくない時やしんどい時も結構無理やり書いていたので・・・

人によると思いますが、私はこのやり方を続けていると

多分書くこと・ブログが嫌いになってしまう・・・

と思いました(´;ω;`)

 

元々書くことやブログは大好きで始めたので、

 

「好きで始めた趣味の延長だから、別にアフリエイト収入が発生しなくても好きだからいいや♡」

 

という気持ちが強かったので・・・

 

それがなくなってしまうと、

「なんでこんなに頑張ってるのに利益が出ないんだろう・・・もう辞めたい」

ってきっとなると思うんです💦

 

いちばん大事なことは続けること

なので、嫌になってモチベーションが下がるのはもったいないと思います。

 

それにリラックスしているときが人間の力が一番発揮できると思っているので・・・

しばらくはご褒美がてらゆっくりのんびり過ごすします♡

 

早速あさってはご褒美に有休をとっているので(笑)

ぼーっとしたり、GWに行くタイ旅行の準備も全然進めていなかったのでしていきたいです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

タイ楽しみだ!

クローゼットの断捨離と夏物もそろえていきたい!

わくわく✨

 

ちょっと休んだら、

何回申請しても通らなかった

グーグルアドセンス

の審査に通れるように準備をしていきたいと思います!

 

そのためしばらくは、過去記事整理のために、一時非公開にしたり、削除したり・・・

ブログが見づらい状況になると思います💦

 

アドセンス通過は目標だったので、何とか通れるようにがんばりたいです( ノД`)シクシク…

 

ブログも全く更新しないというわけではなく・・・

休むぞ~♡

と決めたら、不思議なものでw

あれも書きたい、これも・・・!

とネタが湧いてくるので、

 

頻度は決めていませんがゆる~く更新して行けたらと思います。

 

※特に「肌断食」についての記事が読みたいと言ってくださった方がいらっしゃったのでその記事だけでも今週にアップ出来たらなぁ・・・と思っています。

ぱーぷるさん、ありがとうございました♡

お礼が遅くなり申し訳ございません・・・

画像付きで気合入れて書こうと思うので、待っててくださーい!(笑)

 

♡インスタ♡

の方は、ブログ工事中も毎日更新していくつもりなので遊びに来てください(⋈◍>◡<◍)。✧♡

@kay.milk89

 

 ただインスタは主に、公開ダイエット記録として使ってるのでダイエットに興味がない人は面白くないかもしれませんw

 

あとは、更新頻度を下げる代わりに・・

もっともっと他のブロガーさんと交流したり、色んなブログに遊びに行かせてもらいたいです♡

 

正直三か月間は余裕がなさ過ぎて・・・

「人のブログ読む暇あれば一文字でも書かなきゃ(^_^;)」

っていうぐらい切羽詰まってたんです💦

 

これを機にどんどんみなさんの素敵なブログを拝見させてもらって刺激をもらいたいです!

こっそりコメントさせてしまうかもしれませんが・・・(笑)

仲良くしてください💛

 

 

休むとか言ってた割に、意外とやりたいことが盛りだくさんで・・・

改めて

「あ~私って書くこと・ブログが本当に好きなんだな・・」

と感じています(笑)

 

ではでは・・・

更新頻度は落ちますが、これからも当ブログ

life is beautiful 

をよろしくお願いします♡

 

※多分アドセンス申請のためにこの記事もしばらくしたら削除すると思います

 

kayでした♡

 

 

 

 

 

ブログ3か月毎日更新して私が得たもの

 

 

 

 

 アフリエイトやってみたい!って思ったら☆彡

kayも使っているA8.netさん、案件も多く使いやすいのでお勧めです💛

 

㊗ブログ三ヵ月毎日更新を達成しました!

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2019年1月14日~ブログをコツコツ書き続けて早三ヵ月・・・・

 

今日、4月14日で無事三ヵ月毎日更新を達成しました(≧∇≦)

 

※ちなみに3カ月間って正確にはいつまでを指すのかよくわからなかったので、1月14日が日曜日だったので、日曜日が終わりだったらなんかきりが良くていいな~と思ってこの日まで続けることにしましたw

←いい加減(笑)

 

いや~、本当に私よく頑張った・・・!(´;ω;`)ウゥゥ

 

アトランタオリンピックで3位でゴールした直後の女子マラソン選手、有森裕子選手じゃないけど(笑)

自分で自分を褒めてあげたいです♡

 

30年間生きていて、こんなのに文章を書いたのは初めてなんじゃないか?

っていうぐらい、書いて書いて書きまくった三ヵ月でした・・・

 

大学4年の時卒論書いた時よりも、良く文章を書いた気がする・・・

 

三か月間のことを思い出すと・・・

 

最初の方は、書き方がわからなくて1記事書くのもすごく時間がかかっていたから、朝仕事行く前に書いて、帰宅してからも書いて、それでようやく記事をアップできてたなぁ・・・

 

生理前は体調悪い中更新するのが辛かったなぁ・・・

 

土日はカフェにこもってずっと同じ姿勢でパソコン開いてたから、肩こり&首こりがひどくて死ぬかと思ったなぁ・・・

 

2月は2回も旅行に行く予定があったから土日が潰れて、ちゃんと更新できるかひやひやだったなぁ・・・

 

2カ月過ぎたころからネタが尽きてきて、実家に帰ったときに追い詰められて

「逆立ちしたらいいアイデア生まれるかも?」

という奇妙な発想に至って、廊下の壁で逆立ちしようとして家族に奇妙な目でみられたなぁ・・・

(※結果逆立ちしてもネタは降ってこなかったので、マネしないでね♡(笑))

 

大変なことばっかりだったけど、だからこそ達成出来て嬉しいし、

今は

「やったーーー(⋈◍>◡<◍)。✧♡」

って叫びだしたいぐらい爽快な気分です!

 

 

 

三カ月間で私が経験した変化(読者数・PV数・アフィリエイト収入など)

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三ヵ月前と比べてみると・・・

読者登録数は、

84人→142人

68名増えました✨

 

週間PV数は、三ヵ月で

約600PV程増えました!

 

気になるアフィリエイト収入ですが・・・(笑)

1月の報酬は、

21円でした!(安っ・・・)

 

3月の報酬ですが・・・

 

はい、

268円にアップしました!

 

引っ張った挙句、安くてごめんなさい・・・💦

 

これはアフリエイト全然知らない人&才能合って最初からガンガン稼げている人からすれば

「マジで?こんなんでよくブログを続けていけるね・・・」

と思うでしょうが・・・

 

 

私にとって文章を書くことやブログは昔から大好きなことで、

趣味みたいなものだったので・・・

 

アフリエイトに出会って、

好きなこと、趣味をやってるだけでお金が発生するなんてことが本当にあるんだ!

と驚きだったんです✨

 

最初は半信半疑でしたが、

こうやって数十円づつでもちゃんと収入は増えていっているので・・・

 

スローペースでもやったことはちゃんと返ってくるんだ!

と実感した三か月間でした♡

 

 

 

 

三ヵ月ブログを毎日更新して私が得たもの

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ズバリ、

ブログを書く「基礎体力」

みたいなものがこの三ヵ月で養われたように思います!

 

ブログを慣れていない人や普段文章を書く習慣がない人は解ると思うんですけど、習慣になっていないと始めるのが億劫だったり、どんな風に書けばいいのかわからないから時間がかかったり・・・

 

スポーツに例えてみると、

フルマラソンに出場しよう!と思っても、マラソン経験者でなければいきなり完走することは難しいですよね・・・

 

それを、1日30分のジョギングから始めて、それを毎日続けていって・・・

いつの間にか体力がついて、走れる距離が伸びていって・・・

マラソンを完走できるようになるように・・・

 

ブログも、やっぱりコツコツ継続することで、

自分の中での「書き方」だったり、続けやすいやり方などが確立していくんじゃないかなぁ♡

と思います。

 

そして、こればっかりは、いくら本を読んだり、人のブログを見たりしても身につくものではなく・・・

実際に自分で、書いて、書いて、書きまくらないことには

「ブログ基礎体力」

は身につかないんだなぁとこの三ヵ月で実感しました。

 

本当に三カ月続けてみて良かったです。

 

 

 

最後に、三か月間応援してくださった読者様に心よりお礼を申し上げます♡

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大変なこともいっぱいあったし、

「もう辞める・・・なんでこんな大変なチャレンジ始めちゃったんだろう」

と後悔したこともたくさんありました(笑)

 

でも、

読者数が増えたときは嬉しかったし・・・

 

最初の頃はアフィリエイト収入が1円でも発生したときは飛び上がりそうなくらい嬉しかった!

 

母はブログの存在は知らないけど、私が勝手に何かを三ヵ月続けるために頑張っている、ということだけを知っていたのでw

「執筆活動はどう?無理しないようにね」

と応援をしてくれたり

 

読者の中にはわざわざコメントをくれて、

「参考になりました!ありがとうございます」

と涙が出るくらい嬉しい言葉を残してくださる方もいたり・・・・

 

ブログの存在を知っている友人に

「kayちゃんのブログ大好きなんだ~更新されてたら嬉しくなる!」

と言ってもらえたり・・・

 

そんな風に嬉しいこともたくさんありました。

 

やっぱり一番支えになったのは、周りの人の支えや読者様の存在だったと思います(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

読んでくださった方、3カ月間本当にありがとうございます!

 

継続は力なり!

これからは毎日は更新できないと思いますが、コツコツ続けていきたいと思います。

 

 

あなたがどうしようもなく疲れた時、落ち込んだ時、自信を失った時・・・

そんな時は当ブログの記事に、

くすっと笑ったり、ほっこり癒されたり、元気が出たり・・・

 

そんなブログをこれからも目指していきたいです💛

 

最初に決めた当ブログのコンセプト

 

「誰かのhappyの手助けがしたい!すべての人が、人生って素晴らしい!

そんな風に思える世界になるように✨」

 

をモットーにこれからも、更新していきたいと思います♡

 

三か月間応援ありがとうございました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

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kayより°˖✧

 

 

 

※  アフリエイト始めてみたい!って思ったら、
独自ドメインの取得はやっぱりお名前.comさん
kayも使っています。

 

 

 

 

お勧め記事

 

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エステ初回体験レポ「TBC グリースブレイク」で-3cm体験してきた!

 

 

 

 

 

TBC 痩身エステ グリースブレイクを体験

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最近エステの初回体験にはまっているkayです。

だって安いところは500円~受けられて、ダイエットの知識まで教えてくれるんです。

 

施術を受けると、足のラインなんかが見るからにスッキリしちゃうから楽しくって(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

今日はTBCの痩身エステ グリースブレイクを体験してきましたのでレポートしたいと思います♡

 

①予約をとる

TBCのサイトから仮予約をとります。

その後コールセンターの方から電話がかかってきて、注意事項などの説明を受け予約が完了!

仮予約をしたら知らない電話番号から電話がかかってくるので、ちゃんと出るようにしましょう(笑)

 

 

②受付、説明

 

TBCのサロンは駅の近くの綺麗なオフィスビルの中にありました。

内装は、たかの友梨みたいにシャンデリアがあってキラキラ豪華~ってわけではありませんが、シンプルで清潔感のある空間。

 

緊張せずに通えそうな雰囲気でした♡

 

まずは、個人情報の記入とアンケート・・・・

と出てきたのはパソコン!

 

「モニター画面に住所の記入とアンケートの欄がありますので、入力してください」

 

書かなくていいの楽ちん!

最先端ですね(笑)

 

アンケートには、今の体重や気になる箇所(足、お腹、二の腕など・・・)

あと何キロ痩せたいか、などを選択する欄がありました。

 

その後、

「本日のコースの説明動画がありますのでこちらのタブレット端末の動画をご覧ください」言われ、

とタブレットを手渡されましたΣ(・□・;)

 

今日体験する「痩身ハンドエステ グリースブレイク」の説明動画で確認をしました。

 

このやり方いいですね!

 

動画だからわかりやすいし、店員さんは何回も同じ説明しなくていいし(笑)

TBCさんの最先端っぷりにイチイチ驚くkayでした。

 

 

グリースブレイクは、オールハンドの揉みほぐしメニューです。

セルライトが気になる人、冷え性の方なんかに特におすすめなんだとか。

 

下半身コース(70分)上半身・お腹周り中心コース(70分)

のどちらかを選ぶことができます。

 

kayはもちろん下半身を選択!w

 

このコースは、冷えや老廃物がさほど溜まっていない人は気持ちいいらしいのですが・・・

冷え性の方、セルライトが多い方などは痛く感じることもあるそうです💦

 

私セルライト多いから大丈夫かな・・・

と若干不安でした(笑)

 

料金は前払い。

5000円を支払って、着替えへと進みます。

 

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TBCの広告モデルはローラさんなんですね!

人魚姫のローラさん美しいです✨

 

③着替え、体重・サイズチェック

 

ロッカーに案内されて、準備された紙ショーツと紙のブラジャーに着替えます。

 

今まで体験したところは、ショーツのみだったので、ブラがついてるのありがたい!

でも、

初めての紙ブラはずれて丸見えになったりしないか?

やり方これで合ってるのか?

 

不安でソワソワしちゃいましたw

 

その上からバスローブを着るのですが、

他の店舗はバスタオルを巻きつけるだけとかが多かったので、バスローブだと安心感があるのでありがたかったです。

 

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ロッカーは暗証番号式!

鍵を持ち歩かないでいいですね。

ロッカーもシャワールームも清潔感があって良い感じでした。

 

その後、体重・体脂肪を測って・・・

 

施術を受ける部屋に移動して、メジャーでサイズを測っていきます。

 

測定するときも

 

「脚冷たいですね~💦むくみもひどいし・・・

ここまで来たらかなり体も辛いんじゃないですか?」

 

と言われました(;^ω^)

 

これ、本当どこのエステに体験に行っても言われるんです💦

やっぱり冷えると循環が悪くなり、その部分の脂肪はダイエットしても

「燃えない脂肪」

になっていまうそうです。

 

ちなみにkayはウエストだけは細いんです。

 

店員さんは

「お腹のところのお肉つまんでみてください~どうですか、温かくて柔らかいですよね?

 

そのあと、太もものお肉をつまんでみてください?

どうですか?硬さと冷たさが全然違いませんか?」

 

kay「ほんとだー!お腹に比べてカチカチに固いし冷たい💦」

 

店員さん「脚痩せしようと思ったら、お腹のお肉の状態に、脚のお肉の状態を近づけていけばいいんです!」

 

なるほど~(;´д`)

説得力ある説明ですね!

 

④ヒートマット

 

まずは軽くふくらはぎのマッサージをしてから、体を温めて発汗を促す「ヒートマット」を全身に巻き付けてもらいます。

 

まずこの最初のふくらはぎのマッサージの時点で激痛が(*_*;

 

 

いたあああああああああ!

痛いんですけどー(;´Д`)

 

 

老廃物が溜まっている人は痛いと聞いてたけど想像以上の痛みにびっくりでした💦

結構痛みには強いほうだと思っていたけど、マジで痛かった・・・・

 

⑤グリースブレイク

 

その後、足の裏から太ももの付け根まで下半身をマッサージしていきます。

最初はうつぶせで足の裏側。

その後仰向けで表側。

 

も~痛くていたくて・・・・(´;ω;`)ウゥゥ

 

途中ギブアップする寸前でした・・・

こんなに痛いエステは初めてだ(;´Д`)

 

痛みに弱い人は事前に伝えとくといいと思いますw

施術中も耐えられない痛みであれば、我慢せずに伝えたほうがいいです!

ちゃんと調整してくれます。

 

⑥再度ヒートマット

 

マッサージが終わったら再度ヒートマットに包まって温まります。

 

最初のヒートマットの時と違って体がぽかぽか!

巡りが良くなったのを感じますΣ(・□・;)

 

⑦サイズ測定

 

太ももを触ると明らかにお肉が温かくなっているのを感じます♡

埋もれていた膝も顔を出してきた!(笑)

 

サイズを測ってもらうと、一番気になっていた膝上が右足、左足1.5センチづつ細くなってる!!!

1回の施術で合計3センチマイナス!

 

すごい(⋈◍>◡<◍)。✧♡

痛みに耐えて良かった(笑)

 

⑧シャワー・着替え・メイク直し

 

シャワーを浴びて鏡の前でメイクを整えます。

くしはありましたが、化粧品などは準備されていません。

(※たかの友梨ではフルメイクセットが使い放題だった!)

 

お直しコーナーも綺麗でしたよ♡

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⑨コースの説明

 

着替えてついたてで仕切られたコーナーでコースの説明を受けます。

こういうお部屋があるのはありがたかったです。

※今まで体験したところは受付の隅で説明を聞くことが多くてなんだか他のお客さんに会話を聞かれるのが気まずくてw

 

施術中に

「ひと月いくらぐらいならエステにお金かけれますか~?」

とか

「次来るならいつ頃来れますか~?」

とか聞かれてたので、それをもとに勧誘されるんだろうな~と思いつつw

 

入会金や手数料込みで4回で約9万円のコースを勧められました。

※他にも回数は8回、12回と選べて、回数が多いほうが割安でした

 

今回受けたマッサージのほかに他の種類のマッサージ、マシンを使った施術などから1つ選んで受ける、という感じになるみたいです。

 

やはり大手のサロンさんだけあってちょっと割高なイメージ。

 

kay「すいません、エステ受けるのは初めてで

(嘘つけw)

体験はすごく良かったんですけど、元々今日すぐ契約するつもりはなかったので、ちょっと考えてみますね」

 

というと・・・

 

他にもちょっと割安なコースの提示がありました。

 

店員さん「せっかく今日で脂肪の質が柔らかくなったので、間をあけずに来た方がいいと思うんですよね」

 

kay「すいません。でもやっぱり今日はお試しのつもりで来たので、一回家で考えてまた電話します」

 

その後は、4回コースの見積書とエステのコースが書いたパンフレットをくれたのですが・・・・

帰る前に

 

店員さん「もしいきなり通うのが厳しければホームケア用の脂肪を柔らかくするマッサージローションがあるんですがそれだけでもどうですか?」

と6000円のローションを勧められましたw

 

kay「すいません。やっぱり今日はやめときます」

 

と言ってお店を後にしました。

 

体験終了!

お疲れさまでした♡

 

 

TBC痩身エステ グリースブレイク 感想

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サロンは清潔感があって、立地も良いので通いやすそうな感じでした。

店員さんも知識豊富な感じ!

 

私が重視している「食事面」の相談にものってくれるらしく、家でできる簡単な筋トレ・マッサージの仕方なども教えてくれるそうです♡

 

ただ大手だけあって金額が割高な印象でした。

 

断っているのにローションだけでも・・・と勧められたりそれなりに勧誘されたな、という感じでした。

これに関しては、

「今日はすぐ契約するつもりはなかったので」

と笑顔で言うと、それ以上粘られることもなかったのでまぁ許容範囲です。

 

 

しかし、施術の効果は素晴らしい!!!

マッサージも下から一気に引き上げたり、とんとんとリズミカルに叩いたり、種類が豊富で、今までで一番痛かったですが(笑)

今まで体験に行った中では一番効果を感じました!

 

膝なんかは明らかにラインが変わっていて驚きましたΣ(・□・;)

翌朝体重も0.5㎏減ってたし!

 

5000円でオールハンドであそこまでしっかりマッサージしてくれたらお買い得だな、って思っちゃいました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

次回も5000円なら通うんだけどなぁ(笑)

 

これだから痩身エステ体験のはしごは面白いんです(笑)

 

セルライトが気になる人・一気に足のラインを変えてダイエットのやる気を出したい方是非お勧めな体験ですよ♡

お試しあれ~(^▽^)/

 

 

 

たかの友梨初回体験レポ

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 お家で脱毛

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私が「3ヶ月で理想の恋人」を引き寄せた時のお話②

 

 

 

前回の続きです♡

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「3ヵ月で理想の恋人引き寄せプログラム」②目標を実現するための具体的な「行動」の設定

 

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「絶対、幸せな恋愛をする。
今年の夏の誕生日までに絶対に優しくて素敵な彼を作る」

 

と強引に決めちゃった私ですが・・・(笑)

 

「出会いすらない状況で、彼氏できるのかなぁ・・・。

ってゆーか、誕生日まであと三ヵ月しかないじゃんΣ(゚д゚lll)ガーン

どうしよー」

 

とにかく不安でしたが、三ヵ月しかなかったので嘆いている暇すらありません(笑)

そこで、目標を達成するための具体的な「行動」を設定していきました。

 

 

♡とにかく出会いを増やす

→・友達に「誰か良い人いたら紹介してー」と言いまくる

・街コン、婚活パーティーに参加する→1カ月に2回のペースで行く

・マッチングアプリに登録する→今月中に

・しばらく恋愛から遠ざかったいたので、リハビリと思ってwなるべくいろんな男性とデートしてみる→目標は1週間に1回のデート

 

 

♡外見を磨く

→・ダイエットを継続→1カ月-1キロを目標、夜ご飯軽めにして、エクササイズDVDを毎日やる

・美容院に行く→今月中に

・1カ月に1個は新しいコスメを買う

 

 

といった具合に、

行動と、それを具体的にいつまでに行うのか?頻度は?

と期限まで設定していきました!

 

超、具体的でしょ?(^▽^)/

これだったら遠くに見えていた目標もぐっと近づいていくような気がしませんか?

 

こんな風に、大きな目標に対してできるだけ細かく行動を設定していくのがオススメ♡

できれば、今日今この瞬間から始められるレベルの行動ぐらいまで細かく落とし込んでいくのがいいです!

 

例えば、大目標が

「絶対、幸せな恋愛をする。
今年の夏の誕生日までに絶対に優しくて素敵な彼を作る」

だったら・・・

 

「一週間に一回はデートをする」

「デートに誘いたくなっちゃうような外見に整える」

なんかは、中目標に当たります。

 

そして、その中目標を設定するための小目標を立てるんです。

 

「一週間に一回はデートをする」
「デートに誘いたくなっちゃうような外見に整える」

 

 

そのためにはどうしたらいいのかな???

 

 

デートするにはまず、デートする相手を見つけなきゃいけないな・・

 

・マッチングアプリに登録しよう(今日中に)

・街コンに参加しよう(行けそうな日程をリストアップして、この日一緒に行かない?ってお友達に誘うところまで今日中にやろう)

 

これらが小目標になります。

 

ここまで設定したらあとは、がんがん行動していくのみ!(笑)

 

 

「3ヵ月で理想の恋人引き寄せプログラム」③行動→ふりかえり

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行動を繰り返したら、失敗したり成功したりすることがあると思います。

 

ここで大事なのは

・なぜうまくいったのか?

・なぜダメだったのか?

 

振り返ることです。

 

彼氏GETのために具体的に動きまくっていたkayでしたが、

あることに気づきました・・・

 

 

「私、合コンとか街コンとか合わないかも・・・」

 

 

 

合コン、街コンに参加してもなかなか次につながらないことが多く・・

逆に一緒に他友人はモテモテで連絡先聞かれまくってデートに誘われまくっている⁉

 

なんでだろう?

と思ったんですが・・・

 

私はよく初対面の人に「しっかりしてるよね~」とか

「姉御キャラだよね~」

とか言われることが多いんです。

 

実際の私は全然しっかりしてないんですがw

 

初対面だとどうしても緊張しちゃって

「良く見せようとしなきゃ、がんばらなきゃ」

って肩に力が入っちゃうんです・・・

 

だから合コンとかでも、積極的に話題の中心になったり、輪に入れない子がいたら声をあげたり・・・

盛り上がらなかったら体を張って笑いを取りに行ったり・・・

 

はい、典型的な盛り上げ・仕切りキャラ(;^ω^)

になっちゃうんです。

 

別に盛り上げたり・仕切ったりすることが悪いことではないんですが、

 

男性って別に恋愛対象になる女性に対して

「盛り上げてほしい、仕切って欲しい」

なんてあんまり思ってないんですよね。

 

むしろ

「自分が彼女のことを楽しませてあげて、喜んでる顔が見たい✨」

って思う人がほとんど。

 

そのため、私は合コンの時は、女性陣からはすごく重宝されるのですが、肝心なデートには全くつながらず(笑)

 

「私は合コンとかはあんまり向いていない」

と気づきました。

 

逆にドはまりだったのはマッチングアプリ!

 

 

 

最初は

「出会い系じゃないの?マジ怖い・・」

とか思っていたけど、勇気を出して始めて見るとやってる男の人も全然普通にいい人ばっかり!!!

 

なんでこんなに優しくていい人なのに彼女いないの?

って人もいっぱいいました。

 

みんな「職場が男性ばかりで出会いがなくて・・」

「仕事忙しくて合コン行く暇すらなくて・・」

と、まじめでいい人ばっかりでした。

 

私、このマッチングアプリがすごく合っていたようで・・Σ(・□・;)

 

プロフィール見ていいなーって思った人は、自分からアプローチしなくてもほとんど向こうからメッセージを貰えたり、

始めたばかりでよくわからなかったんですが、デートした男性に

 

「kayさん、イイネの数がすごく多かったので、

(この数が多い人は異性にたくさんアプローチされているということ)

自分なんか絶対相手にされないだろうなって思ってたんですよ~!」

 

なんて言われちゃったことも!(゚Д゚;)

 

確かに一時期はデートの誘いが多すぎて、わざとプロフの写真を顔が見せないように隠したりしていたぐらい・・・

 

なんでこんなに私に合ってたんだろう?

 

と思ったら・・・

 

・文章を書くことが得意。プロフ欄で得意な「書面」で自分の魅力をアピールすることができた。

・写真写りがいいタイプだったw

・合コンと違って最初はメールのやりとりなので、じっくり内面を知ってからデートをすることができた

・合コンと違って1対1だったので大勢の人に気を遣わずに自分の良さを発揮できた

 

などが、勝因として思い当たりました(笑)

 

でも、これもやってみないとわからないこと。

 

私の友達は

「メールが苦手だからアプリのメールのやり取りが苦手で続かないから全然合わなかった」

 

という子もいたので、やっぱり人それぞれ自分に合ったやり方を探すことが大事だと思います。

 

このことを行動→振り返りの中でこれに気づいたので・・・

 

途中から、打率の悪い合コンはさっさと見切りをつけ(笑)

打率の高いマッチングアプリ1本に絞っていました。

 

このように効率のいいやり方を見つけたからこそ、

最短で(今回の場合はたったの3か月!)

目標が達成出来ちゃったのかな?

と思います。

 

 

「3ヵ月で理想の恋人引き寄せプログラム」④そして・・夢が叶う時♡♡

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目標設定→行動→ふりかえり・・・

とひたすらコツコツ重ねた結果・・・

 

気になっていた男性から、3回目のデートの終わりに告白してもらえて、

晴れて彼氏をGETすることができちゃったんです!!!!!(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

なんと誕生日の2週間前!

ギリギリセーフだw

 

お誕生日の日は都合がつかず会えなかったけど、ラインで

「お誕生日おめでとう、kayちゃんに出会えてよかったよ」

とメッセージを貰えて💛✨

 

たった三カ月前は、

「一生一人ぼっちだなんだ・・・」

って思っていたのに、こうやって素敵な恋人のお祝いしてもらえていることが不思議で信じられなくて・・・

 

小さな行動をコツコツ積み重ねていくだけで、未来ってガラッと変わっちゃうんだな~

って感動しました。

 

 

 

 

 

あなたの叶えたいものは何??

 

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色々あって、当時お付き合いしていた彼とはその後別れてしまいましたが・・・

お付き合いしているときも楽しい思い出がたくさんあるし、お別れしたということも含めて

私の「魂の成長」

につながる素敵な出会いだったな~🎀

 

と今でも思います(^▽^)/

 

願望実現のために「こうなる」と、先に決めてしまうというやり方は、

このやり方は恋愛以外にも、ダイエット、資格試験取得など色んなことに使えちゃいます。

 

 

最初は誰でも不安です。

 

でも一歩踏み出したら

・・・・・

 

数か月後はガラッと変わった自分に出会えちゃうかもしれませんよ♡

 

 

 

 

オススメマッチングアプリ♡

♡with♡

 メンタリストDaigoさん監修で、心理テストなどを交えて相性のいい異性をアプリが紹介してくれちゃったりなんかするんです!

遊び心満載でお勧めですよ(^▽^)/

 

 

 

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毎年リピート☆彡美人コスメ・エトヴォス ミネラルUVベール

 

 

 

お気に入りのコスメブランド「エトヴォス」

 

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ファンデーション、アイシャドウ、リップ・・・

女性の皆さんは、メイク用品はどこのブランドを使っていますか?

 

kayは3年ほど前から「エトヴォス」1本!!!

ミネラルファンデ、アイブロウ、アイシャドウ、チーク・・・

全て「エトヴォス」を使っています。

 

「エトヴォス」のコスメの特徴は、

天然由来成分で作られている、ミネラルコスメということ。

 

エトヴォスでは、

「肌トラブルを引き起こす原因は、強力なクレンジング。

強いメイクは強いクレンジングでないと落とせない。

肌に負担をかけないクレンジング不要のメイクを」

 

というのをコンセプトにして、

 

お肌に優しいクレンジング不要のコスメ、最先端のスキンケア商品が展開されています。

 

kayがエトヴォスが好きな理由として、お肌に優しいことはもちろん、

コスメとしての機能が優秀!

ということがあります。

 

kayもエトヴォスに出会う前は

 

「ミネラルファンデ使ってみたけど、ナチュラルすぎてカバー力が全くなくすぐ落ちてしまった・・・」

とか、

「無添加を唱っているコスメブランドのアイシャドウを使ったけど発色がイマイチ・・

色も一昔前のラインナップで使いたい色がない・・・」

 

といった悩みがあって、

 

ミネラルコスメ=

肌には優しいけど機能的ではない

 

というイメージがありました。

 

しかし、エトヴォスのコスメは性能もすごくいいんです!

 

かれこれ3年ぐらい愛用しているミネラルファンデはカバー力抜群で、薄付きなのにつけてると

「肌綺麗だよね~」

とかよくほめれれちゃいます(≧∇≦)

 

また、アイシャドウやチークも発色が良く、色も季節によって新色が出るので、エトヴォスのコスメを使えば「今っぽい顔」が出来上がっちゃいます♡(笑)

 

たまに他のブランドを使ってもしっくりこなくて結局エトヴォスに戻ってしまいます(笑)

それくらい信頼を置いているメーカーさんです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

 

 

毎年リピートしている「エトヴォス ミネラルUVベール2019」購入してみた!感想

 

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そんな中エトヴォスの中でも私が毎年リピートしている

エトヴォス ミネラルUVベール

が発売されたとのことで早速購入しました!

 

こちらのUVシリーズは毎年パッケージと内容が少しづつ変わるのですが・・・

今年はお花のデザインが可愛いですね~♡

鏡付きなので、外出時にもささっと化粧直しが楽ちんです。

 

去年と変更している点をまとめると

・名前がミネラルUVパクト→ミネラルUVベールに変わった

・去年は2色展開→1色のみに

・去年はSPF50→SPF45に

・セラミドが配合になった

 

特に人気のうるおい成分「セラミド」

は、去年のUVパクトから配合されなくなっていたので・・・

 

ネット上のエトヴォスユーザーさんからは

「セラミド無くなったの残念過ぎる・・・」

という声がよく上がっていました。

 

でも今年は復活!していて嬉しいですね♡

 

付け心地は、マットな感じでつけるとふわっとしたマシュマロ肌になれちゃいます。

1色しかないのでどうかな?💦

と思ったけど、ナチュラルなお色でなじみもよく気に入りました。

 

もっと軽い付け心地がいい方は、パウダータイプの方がいいかもしれません。

 

ただこちらは、鏡がついていないのでお直しの時不便かな?と思い・・・

私はミネラルUVベール派です♡

 

ごめんなさい・・

リンクがうまく張れなくてUVボディパウダー

を張っときます💦

 

 

普段使いのコスメはお肌に負担をかけないものがオススメ

 

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エトヴォスのコンセプトにも
「肌トラブルを引き起こす原因は、強力なクレンジング。
強いメイクは強いクレンジングでないと落とせない。」

 

とあるように・・・

 

強いクレンジング、過度なスキンケアは肌のバリア機能を弱めて肌荒れにつながってしまいます(´;ω;`)ウッ…

 

kayも小さいころアトピーを患っていた時期もあり元々肌は強いほうではなく・・・

 

5年ほど前から目のまわりが真っ赤に腫れて痒くて痒くてたまらない・・・

という症状が時折出現するようになりました。

 

そのたび皮膚科に行って「ステロイド」という強いお薬を貰って、

一旦は良くなるのですが、しばらくするとまた繰り返す→ステロイドを塗る・・・

 

の繰り返しで・・・

 

しばらくするとステロイドを塗っていても赤みが引かず・・・

でも仕事行くのにアイメイクはしないといけない・・・

でもシャドウをするとピリピリ痒くて、痛くて( ノД`)シクシク…

 

もうどうすればいいの~?

と毎日泣いていた時期がありました。

 

そこで、肌断食という、

 

「メイクは石鹸で落とせるミネラル成分のものを使い、

クレンジングを使わず石鹸のみでメイクを落とし・・・

その後化粧水、乳液などは一切つけない。乾燥する部分のみワセリンを塗る」

 

という美容法に出会い・・・

※kayなりの解釈です。全く化粧すらしないやり方を推奨している人もいますが、メイクしないのは無理なので💦

気になる方は「肌断食」の本を読んでみるのがおススメです♡

 

半信半疑で試してみると

 

三か月後には肌がつるつるに生まれ変わったんです!!!

化粧水一切つけてないのにですよ?笑

信じられますか?笑

 

目の周りの謎の赤みなんて今は一切出てきません。

ニキビもほとんどできなくなりました。

 

今思えば、クレンジング、そのあとふき取り化粧水、化粧水、美容液、乳液・・・

といろんなものを塗りたくってた頃が一番肌が汚かったし、季節の変わり目や体調の変化でよく痒みなどのトラブルを起こしまくっていました💦

 

スキンケアの基本は

極力触らないこと、だと実感しています。

 

kayは今でも、

エトヴォスのコスメで全てメイクをして、

夜は無添加のせっけんでオフ!

そのあとは、乾燥している部分だけワセリンをちょこっと塗って・・・

 

スキンケア完了!✨

超らくちんですw

 

皆さんもエトヴォスで肌に普段をかけない優しいメイクをためしてみてはいかがでしょうか?(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

初回の方はこのスターターキットが超オススメ!

 

 kayもこのスターターキットについていたブラシがお気に入りでいまだに使っています♡

 

 

※肌断食についてはまた後日別記事でまとめたいと思います

 

 

 美容お勧め記事はこちら

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私が「3ヶ月で理想の恋人」を引き寄せた時のお話①

 

 

 

 

願望実現のために「こうなる」と、先に決めてしまう

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先日、

願望実現のために「こうなる」と先のゴール設定をしてしまうことをオススメします

という記事を書きましたが・・・

 

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たくさんの方に読んでいただけたようで嬉しいです♡

 

ゴールを設定する

ゴールに向かって具体的な「行動」を積み重ねていく

 

当たり前のことですが、願う未来を引き寄せたかったら地道に行動に移していくことが大事です♡

 

 

私が「3ヶ月で理想の恋人」を引き寄せた時のお話

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今日は、以前私が

「3ヶ月で理想の恋人」を引き寄せた

時のお話を紹介したいと思います。

 

なぜならこの時の一連の流れがまさに、

 

ゴールを設定する

ゴールに向かって具体的な「行動」を積み重ねていく

 

だったと思うので(笑)

 

ゴールは決めても具体的にどんな風に行動していったらいいのかわからない・・・

という方の参考になれば幸いです。

 

 

「3ヵ月で理想の恋人引き寄せプログラム」①目標設定

 

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(「3ヵ月で理想の恋人引き寄せプログラム」は、今適当にネーミングしました(笑))

 

数年前の春・・・

「kayちゃん、報告があるんだ~私ねついに結婚が決まったんだ!

結婚式来てね♡」

 

久々にランチに誘われた友人にこう言われて

「わ~おめでとう!もちろん結婚式いくよ~!めっちゃ楽しみ」

と返事をしながら

 

内心は

 

「うわあああああああん(´;ω;`)ウゥゥ

ついに○○ちゃんまで・・・

おいて行かないでよー(泣)」

 

こんな風に思っていました💦

 

当時kayはアラサー真っただ中。

周りは結婚ラッシュ!

 

そんな中彼氏すらいなかった私・・・

彼氏どころかここ数年、アラサーになるにつれて合コンのお誘いも減り、職場ではいい人もおらず、出会いすらもどんどん減っていき・・・

 

そんな状況で、どんどん結婚していく友人がうらやましくて、寂しくて(´;ω;`)ウッ…

「おめでとう」

って言いながらも、内心泣きそうだった・・・。

 

「なんで私は一人ぼっちなんだろう」

って寂しくて仕方なかった。

 

友達を別れて家に帰りながら、そんな思いがどんどん溢れきて・・・

気づいたら涙があふれていたんです・・。

 

家に帰ってベッドの上でぼーっとしながら思ったんです・・・

 

「・・・もういい加減一人ぼっち嫌だ。

絶対、絶対、幸せな恋愛をしてやる!!!

今年の夏の誕生日までに絶対に優しくて素敵な彼を作ってやる~(# ゚Д゚)怒」

 

と何故かキレ気味に決意をします(笑)

 

ゴールが設定された瞬間でしたw

 

目標☆彡

「絶対、幸せな恋愛をする。
今年の夏の誕生日までに絶対に優しくて素敵な彼を作る」

 

 

長くなったので、次回

「3ヵ月で理想の恋人引き寄せプログラム」②目標を実現するための具体的な「行動」の設定

 

に続く・・・(笑)

 

 

 

 

 

 

 

お勧め記事♡

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なんだかモヤモヤするときの対処法

 

 

 

なんだかモヤモヤするときは・・・「日常」を大事にすることをオススメします!

 

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なんだかモヤモヤする、気分が晴れない、すっきりしない、物事がうまくいかない・・・

そんな風に感じる時、ありますよね。

 

そういう時って、

「自分」と自分の中にいる「もう一人の自分」に距離が出来ちゃっている状態。

 

人生をhappyに生きるには、

この「自分」と「もう一人の自分」が常につながっていて互いに強い信頼関係で結ばれていることが大事・・・

と以前のブログでも書きました。

 

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なんだかうまくいかない・・・

と感じる時は、

 

 

「もう一人の自分」が、

「お~い、進むべき方向はそっちじゃないよ~!」

と、もやもや・不安といった感情でサインを出してくれている状態。

 

ちゃんとキャッチして軌道修正しましょう。

 

そのためにはまずは徹底的に

「日常を大事に」丁寧に生きることをオススメします♡

 

 

日常を快適で満たす

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「日常を大事に」丁寧に生きる・・・

とかいうとハードル高いように感じますが・・・

 

何も

「毎日エステに行って、ブランドもの買いまくって高級コスメで周りを満たしてリッチな気分に浸る」

なんてことをしなくてもいーんです!!!(笑)

 

些細なことでいいんです。

 

例えば、

・一日に終わりに美味しいコーヒーを淹れる時間を作る

・毎日掃除はできなくても、靴だけは毎日揃える

・頑張る体のためにストレッチをしてから寝る

 

ね、簡単でしょ?

これだったらお金をかけずにすぐ始めることができます(^O^)/

 

特に私がお勧めするのが、

「日常のちょっとした不便を放置しない」

ということ。

 

具体的に言うと・・・・

 

kayは最近美容強化月間で(笑)

「お風呂でトリートメントをするときに、くしで髪の毛をといてトリートメントを浸透させるとツヤがアップする」

と聞いて

「お風呂で使えるくしが欲しいな」

と思っていたんです。

 

でも、なんだか面倒でしばらく放置・・・(笑)

 

 

あとは、食材を保存する「ジップロックタッパー」

サイズ違いでそろえて愛用していますが、持っているサイズが微妙に大きくて

「小腹が空いたとき用のナッツとか持ち歩く小さいサイズが欲しいな」

ってずっと思ってたんです。

 

でも

「うーん買うのもったいないかな・・・大きいのでも不便だけど使えないことも無いし・・節約したほうがいいかも」

 

→しばらく放置(笑)

 

でも、ある日

「日々の些細な『めんどくさい・・・』っていう自分の心の声を無視し続けるのって立派な自己虐待だよな💦」

と気づいて・・・

 

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すぐに買いに行きました!

 

お風呂で使えるくしは「ダイソーで」たったの100円(笑)

ひっかけることができるので、毎回水けをきってお風呂の外に出さなくてもお風呂場でひっかけて収納出来ちゃいます!

 

便利~!さすがダイソーさん♡

 

 

ジップロックはこの微妙な小さいサイズが、おやつとかちょっとしたものをかさばらずに持ち運べてすっごく便利なんです。

 

こちらも400円ぐらいで購入できました(笑)

 

 

お家をパワースポット化しちゃおう♡

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私の経験上・・・・

日常の些細な「めんどくさい」を無視して行動に移さない&

日常を雑に生きていくと・・・

 

気分がますますもやもやして落ち着かなかったり・・・

それに引き寄せれるように人間関係のトラブルや良くないことが起こるような気がします。

 

しかし、先ほどの「くしとジップロック」みたいな感じで・・・

 

日常を

「お気に入りなもの」「快適で便利なもの」

で満たしていくと・・・・

 

気分もウキウキ、

それに引き寄せられるように、

良いご縁が引き寄せられたり、何故か臨時収入が入ったり

 

ということを経験しています♡

 

まるでお家が

「パワースポット」になっちゃったみたいな感覚!

 

みなさんも、もやもやした時こそ、

「日常を大事に」丁寧に生きる

オススメですよ~♡

 

 

 

 

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