life is beautiful

美容大好きアラサーOLが、ダイエット・スキンケア方法を紹介。「美人」になれる方法教えます♡男女問わず「美しく生きたい」と願う全ての人へ・・・

手っ取り早く見た目を変えたい時は「○○と○○」を変える!

 

 

 

 

手っ取り早く見た目を変えたい時は・・・

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手っ取り早く見た目を変えたい時は・・・

 

ズバリ

 

「髪型」

「メイク」

 

を変えることをオススメします(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

服は脱げても髪型を脱ぐことはできない

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こんな言葉を聞いたことがあります

 

「服は脱げても髪型を脱ぐことはできない」

 

服装って、気分やその日の予定に合わせて、変えたりできるけど、

髪型って、簡単に変えることってできないですよね?

(多少アレンジしたりはできますが)

 

服だったら、

「着てみたけど似合わなかったから脱いじゃおう」

ってできますが、

 

髪型は

「新しいヘアスタイル、似合わなかったから脱いじゃおう」

 

なーんてことは出来ませんよね!笑

 

だから、髪型にこだわるのってとっても大事なんです!!

 

骨格や髪質に合わせて似合う髪型は違うので、

自分に似合うヘアスタイルを探すことが大切☆彡

 

あとは、ツヤのあるサラサラな髪はそれだけで、美人に見えちゃう効果があるので✨

丁寧にヘアケアをすることがオススメです♡

 

kayがいつもやってるのは、シャンプーのあと、トリートメントをつけて目の粗いコームで毛先をとかすこと★

 

めちゃくちゃ簡単ですが、トリートメントが毛先に浸透して、傷みやすい毛先が、しっとりつるつるになります。

 

是非お試しあれ!

 

この時気を付けることは、決して目の細かいコームでとかさないこと!

余計傷んでしまいます💦

 

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私が愛用しているのはダイソーで購入した、お風呂で使えるコーム。

 

コームの目も粗いし、ちゃんとひっかけられるようになっているのですごく便利なんです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

5キロ痩せるのは2か月かかるけど・・・メイクなら一瞬で変えられる

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見た目を変えたい!可愛くなりたい♡

 

と思った時に、ダイエットに励む方も多いと思います!!!

 

ですが、私はダイエットよりも先に

 

「メイク」

 

を変えることをオススメしています(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ダイエットで1ヶ月に落として良い体重は何キロまでかご存知ですか?

 

健康的に痩せるなら、

1ヶ月で落として良い体重は、5%まで

と言われています。

 

つまり体重50kgの方が1カ月に落として良い体重は、2.5kgとなります。

 

「あと5キロ痩せて垢抜けたい!」

と思っても

 

健康的に痩せようと思ったら2カ月は、かかってしまいます(´;ω;`)

 

しかも1カ月に2.5kgってすごく順調にダイエットしたら減らせる数字だと思います。

 

kayの個人の経験から1カ月に‐1kgぐらいのペースで痩せるのが、ストレスもなく、身体にも負担がかかりませんでした。

 

そうすると5㎏痩せるのに、5カ月も、かかってしまいますΣ(゚д゚lll)

 

ダイエットって時間がかかるんです。

 

だけど・・・

 

メイクなら、

変えようと思えば一瞬で変えられます♡

 

また、

頑張って1㎏痩せても、1㎏だったら周りにほとんど気づかれませんが・・・

 

メイクを変えたらすぐに

 

「メイク変えた?」

「印象変わった!綺麗になった」

 

と気づいてもらえます♡

 

kayもメイク教室に先日通い始め・・・

自己流メイクを卒業して、プロの方に丁寧にメイクすることを教えてもらったんですが、

 

メイクを変えたその日から職場で

 

「お人形さんみたいなお顔~♡」

 

と褒められちゃいました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

雑誌のメイク特集で流行りのメイクを研究するのもいいですが、今はyoutubeとかでもいろんな方がメイク動画を掲載しています。

 

キレイになりたいなら、

ダイエットも同時で頑張りつつ・・・

メイクの研究をすることをおすすめします!

 

 

 

似合う髪型・メイクで「垢抜ける」♡

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とはいえなかなか

似合う髪型・メイク

って難しいですよね・・・

 

そういう時は

プロの方に自分に似合ったものをオススメしてもらう方がいいと思います(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

kayは以前、

ココナラさんというサイトでプロの美容師さんに似合う髪型を提案してもらい・・・

 

私が利用させていただいたのは人気美容師FLOVERさんという方のサービス

人気美容師FLOVERさんのページ

 

 

 

ロングヘアから、

おすすめされた

ボブ

にばっさりとカットしたところ・・・

 

周囲からも

 

「垢抜けた」

「印象変わった」

「似合う」

 

と好評でした✨

 

また、メイクに関してもメイク教室に通うのもすごくいいですが、

「近くにメイク教室がない・・」

という方は、

 

ココナラさんで、顔写真を送れば似合うメイク方法を教えてくれるサービスもあるみたいなので利用してみてはいかがでしょうか???

 

髪型

メイク

 

を変えて、一瞬で可愛くなっちゃいましょ~(⋈◍>◡<◍)。✧♡