life is beautiful

全ての女の子が「人生って素晴らしい♡」と思えるように.....

なんだかモヤモヤするときの対処法

 

 

 

なんだかモヤモヤするときは・・・「日常」を大事にすることをオススメします!

 

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なんだかモヤモヤする、気分が晴れない、すっきりしない、物事がうまくいかない・・・

そんな風に感じる時、ありますよね。

 

そういう時って、

「自分」と自分の中にいる「もう一人の自分」に距離が出来ちゃっている状態。

 

人生をhappyに生きるには、

この「自分」と「もう一人の自分」が常につながっていて互いに強い信頼関係で結ばれていることが大事・・・

と以前のブログでも書きました。

 

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なんだかうまくいかない・・・

と感じる時は、

 

 

「もう一人の自分」が、

「お~い、進むべき方向はそっちじゃないよ~!」

と、もやもや・不安といった感情でサインを出してくれている状態。

 

ちゃんとキャッチして軌道修正しましょう。

 

そのためにはまずは徹底的に

「日常を大事に」丁寧に生きることをオススメします♡

 

 

日常を快適で満たす

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「日常を大事に」丁寧に生きる・・・

とかいうとハードル高いように感じますが・・・

 

何も

「毎日エステに行って、ブランドもの買いまくって高級コスメで周りを満たしてリッチな気分に浸る」

なんてことをしなくてもいーんです!!!(笑)

 

些細なことでいいんです。

 

例えば、

・一日に終わりに美味しいコーヒーを淹れる時間を作る

・毎日掃除はできなくても、靴だけは毎日揃える

・頑張る体のためにストレッチをしてから寝る

 

ね、簡単でしょ?

これだったらお金をかけずにすぐ始めることができます(^O^)/

 

特に私がお勧めするのが、

「日常のちょっとした不便を放置しない」

ということ。

 

具体的に言うと・・・・

 

kayは最近美容強化月間で(笑)

「お風呂でトリートメントをするときに、くしで髪の毛をといてトリートメントを浸透させるとツヤがアップする」

と聞いて

「お風呂で使えるくしが欲しいな」

と思っていたんです。

 

でも、なんだか面倒でしばらく放置・・・(笑)

 

 

あとは、食材を保存する「ジップロックタッパー」

サイズ違いでそろえて愛用していますが、持っているサイズが微妙に大きくて

「小腹が空いたとき用のナッツとか持ち歩く小さいサイズが欲しいな」

ってずっと思ってたんです。

 

でも

「うーん買うのもったいないかな・・・大きいのでも不便だけど使えないことも無いし・・節約したほうがいいかも」

 

→しばらく放置(笑)

 

でも、ある日

「日々の些細な『めんどくさい・・・』っていう自分の心の声を無視し続けるのって立派な自己虐待だよな💦」

と気づいて・・・

 

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すぐに買いに行きました!

 

お風呂で使えるくしは「ダイソーで」たったの100円(笑)

ひっかけることができるので、毎回水けをきってお風呂の外に出さなくてもお風呂場でひっかけて収納出来ちゃいます!

 

便利~!さすがダイソーさん♡

 

 

ジップロックはこの微妙な小さいサイズが、おやつとかちょっとしたものをかさばらずに持ち運べてすっごく便利なんです。

 

こちらも400円ぐらいで購入できました(笑)

 

 

お家をパワースポット化しちゃおう♡

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私の経験上・・・・

日常の些細な「めんどくさい」を無視して行動に移さない&

日常を雑に生きていくと・・・

 

気分がますますもやもやして落ち着かなかったり・・・

それに引き寄せれるように人間関係のトラブルや良くないことが起こるような気がします。

 

しかし、先ほどの「くしとジップロック」みたいな感じで・・・

 

日常を

「お気に入りなもの」「快適で便利なもの」

で満たしていくと・・・・

 

気分もウキウキ、

それに引き寄せられるように、

良いご縁が引き寄せられたり、何故か臨時収入が入ったり

 

ということを経験しています♡

 

まるでお家が

「パワースポット」になっちゃったみたいな感覚!

 

みなさんも、もやもやした時こそ、

「日常を大事に」丁寧に生きる

オススメですよ~♡

 

 

 

 

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