life is beautiful

全ての女の子が「人生って素晴らしい♡」と思えるように.....

めんどくさいをやっつけて「自分時間」を確保しちゃう方法♡

 

 

 

自炊・お仕事・ダイエット・ブログ・・・なんで全部続ける時間があるの?

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一人暮らしを始めてもうすぐ一年が経ちます♡

最初の頃は慣れない家事に悪戦苦闘し、

朝起きれば・・・

「洗濯回さなきゃ・・・」

とか

仕事に行っても

「今日の夕飯何しよう・・・」

休みの日も

「おかず作り置きしなきゃ・・・あーお米がもうない(泣)」

なんて風に

 

24時間常に家事のことを考え続けていて、頭はパンク寸前!

 

「暮らすって大変なんだな」

としみじみと思いました。

 

しかし、一年たった最近では余裕をもって生活できるようになったな~♡

と感じることも増えて、暮らしを楽しむ余裕ができました。

 

前は生きるだけで精一杯💦

って感じだったのに最近では、

 

家事をして、

仕事に行って、

食事は全て自炊で薄味の野菜たっぷり、体が喜ぶものを作り、

ブログを休むことなく毎日更新、

ダイエットも取り組む!

 

と結構いろんなことに取り組めるようになりました♡

友人からは

「よくそんな時間があるね」

と言われますが、

 

一人暮らしを始めて一年たった私が最近、

 

「めんどくさいをやっつけて、やりたいことをやる時間を確保する方法は、やっぱりこれだな」

 

と思うことがあります。

 

 

めんどくさいをやっつけて、やりたいことをやる時間を確保する方法→「すぐやる」「とりあえずやる」

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めんどくさいをやっつけて、やりたいことをやる時間を確保する方法・・・

 

それは「すぐやる」「とりあえずやる」

ということじゃないでしょうか??

 

 

「すぐやる」

 

以前の私は、

「家に帰ったら、疲れているからとりあえず部屋着に着替えてベッドの上でごろごろしながらスマホをいじって・・・

ゴロゴロした後にご飯の準備・・・

めんどくさい・・・

(食べ終わった後も)

あー洗い物めんどくさい、とりあえず先にお風呂入ろう」

 

みたいな感じでだらだらやるべきことを引き延ばし💦

 

でも、当然のことながら、

だらだらしてた分寝るのは遅くなって、寝不足気味になるし・・・

汚れものってすぐ洗えば簡単に落ちるけど、放置していたら頑固な汚れになっちゃって、余計時間がかかってしまう・・・

 

なんていうこともしょっちゅうありました。

 

こんなことを繰り返して、

 

今では

 

「帰宅したら着替えて

すぐ、食事の準備(椅子に座ることもしません)

食べ終わったらすぐ、食洗器にお皿を入れてスイッチオン

すぐ、お風呂に入って、出たら

すぐ、日課の足のマッサージをして

すぐに髪の毛を乾かす。

 

全部終わって時計を見たら・・・

お、早い!まだまだ余裕がある♪

ここからお茶を飲んだりリラックスタイムスタート」

 

って感じの生活を送るようになりました。

「すぐ」やるから、めんどくさいと思う暇もないし、

「すぐ」やると、全部が効率的にできるので結果として時間があまって好きなことに使える時間が増えるんです♡

 

 

「とりあえずやる」

 

めんどくさいと思ったら

「とりあえずやる」というのも習慣になっています♡

 

例えば、

「あ~ブログ毎日更新しているけど、今日に限ってネタがないしめんどうだな~」

なんて思ったとします。

 

そんな時こそ

「よし、とりあえず一旦手を付けてみよう」

と一先ず手を付けてしまうと楽です。

 

とりあえず、パソコンをひらいて

とりあえず、何か文章を書いてみる・・・

上手い文章が閃かなくても、最初から長い文章を書こうとしなくてもok!

 

そうすると、

「いつのまにか一記事書き終わっていた」

なんてこともよくあります。

 

難しい仕事や苦手なこと、気が進まないことをやるときも同様に

「とりあえずはやってみよう」

「全部できなくても少しだけ手を付けてみよう」

 

そんな風に気軽な気持ちで、課題を小分けにしてでも

「とりあえずやる」

のがお勧めです。

 

ちょっとでも手をつけておくと楽ですよ~!

 

 

余った時間は、自分の好きなことややりたいことに使いましょう♡

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上記の方法で、自由な時間が生まれたら

自分の好きなことややりたいことに使いましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

kayは、ばーっと先にめんどくさい家事を片づけてしまって、一日の終わりにゆっくりお茶を飲んだり、読書をしたり、好きな写真集を眺める時間がとっても幸せです。

 

また、ブログも前だったら

「私はめんどくさがり屋だし、時間もないから無理」

と思っていましたが、

 

「とりあえずやってみよう」精神で、やってみたら意外とつづけることもできました。

こんな風に忙しい中でも

「自分のやりたいこと」 のために時間を使うことが出来るようになるなんて思ってもみませんでした。

 

「すぐやる」「とりあえずやる」

皆様もお試しあれ!

 

 

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